产后体质恢复调理

发表时间:2020-04-23 15:05

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1.产后为什么要做体质调理?

  产后妈妈处在荷尔蒙恢复的过渡时期,阴阳失调、经络塞堵,容易引起色斑、失眠、多汗、腰膝酸软、便秘、妇科炎症等多种问题。进行体质调理可以补气血、通脉络、增强新陈代谢能力、减少产后后遗症发生。另外,分娩时失血过多、疼痛、创伤,导致气、血、津液的耗损,带来一系列的不适症状,经常怕冷怕风,容易患感冒,关节冷痛、眩晕、出汗、便秘、小便不利等等。及时进行经脉调理,可以有效改善这些症状 ,采用绿色疗法,调动人体全身气血、疏通经络、祛除体内风、寒、湿、热、毒等。

2.产后气血虚体形成的原因?

产后百脉空虚,起居不慎而易使寒邪乘虚侵入胞宫胞脉,脉络不通影响新血的生成,继而加重血虚。生产造成妈妈们气血亏虚,气血亏虚则推动能量不够,经络就会瘀堵。正气不足,还易受外界六淫邪气入侵(风、寒、暑、湿、燥、火),从而引发风寒湿症。怀孕时,我们身体三分之一的气血供给孩子,三分之一的气血分泌乳汁,任脉和冲脉就因血虚而空,造成不下奶或胸部空、松。还会脾气不好、上火、腹部带脉松弛,造成内脏松弛下垂(胃下垂、子宫下垂、阴道松弛)。而背部督脉因元气大伤而受损,造成易累、腰酸、怕冷,还会形成血瘀和血寒,所以产后体质调理的重心就是气血的调补。

3.气血亏虚

特征:中医认为,气血乃人之根本,气虚、血虚对身体的影响,简单的概括来说,是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下,什么病都可能得,最常见的是:呼吸系统的感冒、气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎、肺炎,消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、胃肠炎、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓;血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

4. 产后恢复主做:体质调理、盆骨耻骨闭合、子宫复旧、生殖修复、私密美疗、哺乳期瘦身、乳腺调理、妊娠纹修复、面部修复抗衰。


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